Для участников «Московского долголетия» открылась запись в ЗОЖную группу

Активные пенсионеры — участники проекта «Московское долголетие» могут записаться в группу «ЗОЖ – зарядка». Об этом нашему корреспонденту сообщили сегодня в ГБУ ТЦСО «Бескудниково».

— Заниматься несложными физическими упражнениями можно сидя на стуле в спокойном темпе. Занятие включает, в себя комплекс упражнений для людей старшего поколения. Поможет вам нормализовать дыхательные функции, улучшить ток крови и лимфы по сосудам, повысить иммунитет, — отметили в сообщении.

Занятия будут проходить по вторникам, четвергам с15:30 до 16:30
по адресу: Керамический проезд, дом 45, корпус 1.

Для получения подробной информации и записи в группы необходимо обратиться в ГБУ ТЦСО «Бескудниково» по адресу: улица Дубнинская, дом 31 или телефону горячей линии: 8 (495) 870-44-44.